Wie bleibe ich stark? Wie gehe ich erfolgreich mit anstrengenden Menschen, Situationen, Stress um? Kann ich ICH bleiben? Fragen, die in diesem Vortrag beleuchtet werden. Resilienz ist kein Hexenwerk, sondern…
Der ideale Workshop für alle, die wenig Zeit haben und sich trotzdem auf Dauer etwas Gutes tun wollen. Autogenes Training eignet sich wunderbar, um sich zwischendurch zur Ruhe zu bringen…
Bereits kleine tägliche Meditationseinheiten helfen, um den unterschiedlichsten 'Stürmen' im Alltag besser standhalten zu können. Meditation bedeutet Zeit für sich selbst und hilft Ihnen, in Ihrer Mitte zu bleiben. Im…
