Gott sei Dank und manchmal auch leider …
Im letzten Post ging es um das Thema Freundschaft bzw. ob du ein guter Freund / eine gute Freundin bist. Wenn du möchtest, kannst du hier (nochmals) reinlesen.
Ganz gewiss gehört zu einer guten Freundschaft, ich behaupte sogar zu jeder guten Beziehung, eine gute Kommunikation. Wenn du willst, kannst du das auch auf die Tierwelt übertragen, egal ob Hund, Katze, Maus oder Pferd 😉
Die Fakten
Das Wort Kommunikation ist vom lateinischen communicatio abgeleitet und bedeutet so viel wie Mitteilung. Es geht also um den Austausch oder die Übertragung von Informationen. Dies kann auf verschiedenste Arten stattfinden. Wir kommunizieren verbal, nonverbal und paraverbal (wie etwas gesagt wird, also Komponenten wie Lautstärke, Intonation, Stimmlage und Tonhöhe sowie Sprechrhythmus und Sprechgeschwindigkeit) beim Sprechen. In ähnlicher Form, ohne paraverbal, gilt dies auch beim Schreiben. Denk nur mal an den Satz: …zwischen den Zeilen lesen…!
Wie kommunizierst du?
Mal davon abgesehen, dass wir alle mal mehr und mal weniger gute Tage haben und sich dies auch auf unsere Kommunikation auswirkt, können wir schon ein wenig überprüfen, wie gut oder ausbaufähig unsere generelle Kommunikation ist 😉 Heute geht es allerdings in erster Linie um unsere Kommunikation innerhalb unserer Freundschaften. Dass du deine Erkenntnisse dann auch auf andere ‚Kommunikationsbeziehungen‘ übertragen kannst, ist sozusagen dein Bonus für deinen Mut, dich der folgenden Checkliste zu stellen.
Und schon wieder eine Checkliste 😉
Ja, denn so kann ich es gezielt auf den jeweiligen Punkt bringen, es ist übersichtlich und du siehst sehr rasch, wo du bereits gut unterwegs bist und wo du noch Potential hast:
Wie gut ist deine Kommunikation innerhalb deiner Freundschaften?
- Du zeigst Mitgefühl & Verständnis.
- Du achtest auf ein gesundes Geben & Nehmen, jedoch ohne eine Strichliste zu führen.
- Du gönnst deiner Freundin / deinem Freund deren Glück, auch wenn du dadurch mal hintenanstehen musst.
- Du lästerst nicht hinter dem Rücken deines Freundes / deiner Freundin über ihn / sie, behältst deren Geheimnisse für dich und vor allem du hintergehst ihn / sie nicht.
- Du hast keine übersteigerten oder unausgesprochenen Erwartungen an deine Freundin / deinen Freund.
- Du machst deinem Freund / deiner Freundin keine Vorwürfe, wenn sich diese längere Zeit mal nicht melden.
Auch diese Checkliste erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit, wenn dir also noch etwas zu diesem Thema einfällt, nur zu! Vielleicht denkst du auch, was für schräge Fragen. Ich weiß…oder vielleicht denkst du auch: Was hat die eine oder andere Frage mit meiner Kommunikation zu tun? Dann erinnere dich: verbal und nonverbal … 😉
Fazit:
Wir alle können nicht nicht kommunizieren, also lohnt es sich, hier nochmals etwas genauer hinzuschauen bzw. hinzuhören. Wenn du ganz mutig bist, gehst du mit obiger Checkliste zu deinem Freund / deiner Freundin und fragst gezielt, wo du ein Häkchen daranmachen kannst. Denn unser Selbstbild ist oft etwas anders als das Bild, das unser Gegenüber von uns hat.
Ich wünsche dir eine bewusste Kommunikation
PS: … wie immer freue ich mich auch diesmal über einen Kommentar von dir, gerne über diesen Weg.
