Es ist für mich zwar kaum nachvollziehbar, aber wohl Fakt: Wer heute nicht sagen kann: Ach, ich bin ja sooo gestresst, fühlt sich schon fast nicht mehr zugehörig zu unserer leistungs- und erfolgsorientieren Gesellschaft. Wird mitunter sogar schräg angeguckt, denn bei der gestressten Menschheit werde unangenehme Gefühle geweckt. Ganz nach dem Motto: Wieso kriegt die…
‚Eine halbe Stunde Meditation ist absolut notwendig, außer, wenn man sehr beschäftigt ist, dann braucht man eine ganze Stunde.‘ (Franz von Sales, franz. Bischof / 1567 – 1622) Ich wünsche dir eine neue Woche voller … Leben mit allen Sinnen!
‚Wie einfach wäre das Leben, wenn sich die unnötigen Sorgen von den echten unterscheiden ließen!‘ (Karl Heinrich Waggerl, österr. Schriftsteller / 1897 – 1973) Ich wünsche dir eine neue Woche voller … Leben mit allen Sinnen!
Jaja, diese Gefühle … meistens intensiv und gerne mal zur falschen Zeit am falschen Platz… Dabei sind sie für uns alle überlebenswichtig und deswegen sollten wir ihnen mehr liebevolle Beachtung schenken. Gefühle wie Wut, Traurigkeit, Eifersucht und eben Angst Oft genug passiert es: Es kommt ein Gefühl hoch, passt aber gerade nicht in meinen Tagesablauf,…
‚So wie das Tageslicht durch sehr kleine Löcher gesehen werden kann, so zeigen kleine Dinge den Charakter des Menschen.‘ (Samuel Smiles, Autor / 1812 – 1904) Ich wünsche dir eine neue Woche voller … Leben mit allen Sinnen!
‚Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu belassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert.‘ (Albert Einstein, Physiker – 1879 – 1955) Ich wünsche dir eine neue Woche voller … Leben mit allen Sinnen!
Mein letzter Urlaub ist erst ein paar Tage her, die Wäsche gewaschen und wieder im Schrank verstaut, der Koffer im Keller eingelagert. Mein ‚Notfallset‘ habe ich bereits wieder aufgefüllt und aufgrund eines kleinen Zwischenfalls im letzten Urlaub auch um ein paar Kleinigkeiten ergänzt. Du fragst dich jetzt vielleicht Zweierlei: Was meint sie mit ‚Notfallset‘ und…
‚Die Welt ist für uns stets eine Antwort, die von der Frage abhängt, die wir an sie stellen.‘ (Stanislaw Brzozowski, pol Philosoph / 1878 – 1911) Ich wünsche dir eine neue Woche voller … Leben mit allen Sinnen!
‚Ich kenne keinen sicheren Weg zum Erfolg, aber einen sicheren Weg zum Misserfolg: Es allen recht machen zu wollen.‘ (Platon, griech. Philosoph / 428/427 – 348/347 v. Chr.) Ich wünsche dir eine neue Woche voller … Leben mit allen Sinnen!
Gerade in stressigen Zeiten achten wir manchmal nicht so sehr auf unsere Ernährung und essen einfach, was uns sozusagen ‚in die Finger‘ kommt. Mitunter geben wir dann unserem Körper mit Fastfood & Co. womöglich noch einen zusätzlichen Stressturbo. Was wäre also sinnvoll(er)? Genau, wenn du gerade in stressreichen Zeiten auf Lebensmittel zugreifst, die deinem Körper…