Ein Tag macht den Unterschied!
Laut einem Zitat seiner Heiligkeit der 14. Dalai Lama, welcher von mir hoch geschätzt wird, gilt Nachstehendes: Es gibt nur zwei Tage im Jahr, an denen du nichts tun…
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Atmen … heute mal ganz bewusst
Unser aller Leben steht und fällt mit unserer Atmung und läuft in 99,9 % aller Fälle voll automatisch ab, was gut ist. Wir können aber auch anders, nämlich unseren Atem…