Wie denkst du denn?
Die Wissenschaft hat nicht nur festgestellt, dass Marmelade Fett enthält, sondern auch, das der gemeine Mensch zwischen 60.000 bis 80.000 (!) Gedanken am Tag denkt. Nicht schlecht oder? Nur WAS…
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Natürliches Doping…
Am letzten Wochenende bin ich dem bunten Herbstzauber mit seinem gefärbten Laub an den Bäumen und viel Sonnenschein erlegen! Ich konnte gar nicht genug davon bekommen. Du auch?
Meine innere Uhr…
Meine innere Uhr… Sie spricht auf jeden Fall zweimal im Jahr sehr deutlich mit mir; immer dann, wenn wir für die Sommer- respektive Winterzeit mal wieder die offiziellen Uhren um…
Energy flows where attention goes
Energy flows where attention goes Wie gehst du mit deiner Aufmerksamkeit um? Worauf richtest du deinen Fokus? Geschieht dies immer bewusst oder läuft bei dir ein gewisser Automatismus ab?
Heute schon gelobt?
Und wenn ja, wen? Im Alltag zählen besonders die kleinen Dinge. Oft ist uns gar nicht bewusst, wie diese unseren Tagesablauf beeinflussen. Neugierig?
Cool down…
… für Körper & Geist. Komm’ doch mal runter! Entspann’ dich…! Nimm mal Tempo raus… Gerne! Und bitte wie?