Atmen … heute mal ganz bewusst
Unser aller Leben steht und fällt mit unserer Atmung und läuft in 99,9 % aller Fälle voll automatisch ab, was gut ist. Wir können aber auch anders, nämlich unseren Atem…
Unser aller Leben steht und fällt mit unserer Atmung und läuft in 99,9 % aller Fälle voll automatisch ab, was gut ist. Wir können aber auch anders, nämlich unseren Atem…
… greife lieber zu einem genialen Selbsthilfemodul! Stimmt es nicht, dass uns manchmal eher das Leben im Griff hat, als wir selbst das Leben? Mir geht es jedenfalls ab und…
Wieso denn fragst du dich jetzt vielleicht, denn auf dem Sofa bist du immer glücklich…Okay, geht mir oft genug auch so. Aber immer nur Sofa für dein persönliches Glück? Deine…
…Vollmond! Ich weiß ja nicht wie es dir dann so geht, aber ich kann in solchen Vollmondnächten oftmals nur schlecht oder sogar gar keinen Schlaf finden. Falls du nicht nur…
Bei uns sind die großen Ferien vorbei und mittlerweile sind auch die letzten urlaubenden Kollegen und Kolleginnen wieder an Board, sprich im Büro. Was mir sofort aufgefallen ist? Die ersten…
spätestens jetzt ist es so weit: angenehme Temperaturen draußen, die Natur zeigt ihr prächtigstes Farbkleid und selbst dein innerer Schweinehund will raus! Also nix wie ab aufs Rad! Und wer…