Mein letzter Urlaub ist erst ein paar Tage her, die Wäsche gewaschen und wieder im Schrank verstaut, der Koffer im Keller eingelagert. Mein ‘Notfallset’ habe ich bereits wieder aufgefüllt und aufgrund eines…
Erwartungen Wer erwartet nicht jeden Tag auf’s Neue irgend etwas und / oder irgendwen. Irgendwie sind wir stets in Erwartungshaltung, bewusst oder unbewusst. Diese Haltung ist jedoch nicht unbedingt immer zuträglich.…
Geld oder Leben … denkst du jetzt an den letzten Tatort? Gar nicht so verkehrt, nur das diesmal der ‘Tatort’ ein ganz normaler Alltag ist. Heute geht es nicht um…
Energy flows where attention goes Wie gehst du mit deiner Aufmerksamkeit um? Worauf richtest du deinen Fokus? Geschieht dies immer bewusst oder läuft bei dir ein gewisser Automatismus ab?
Und wenn ja, wen? Im Alltag zählen besonders die kleinen Dinge. Oft ist uns gar nicht bewusst, wie diese unseren Tagesablauf beeinflussen. Neugierig?
… für Körper & Geist. Komm’ doch mal runter! Entspann’ dich…! Nimm mal Tempo raus… Gerne! Und bitte wie?
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