Noch mehr Eigenmotivationshilfen
Wie beim letzten Mal versprochen, geht es heute weiter mit den liebevollen Sprunghilfen für deine Motivation. Wenn du den letzten Artikel verpasst hast, macht es Sinn, wenn du zunächst hier…
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Wie du dir liebevoll selbst auf die Sprünge hilfst!
Okay, das Leben ist nicht immer gerecht und nicht jeden Tag könntest du platzen vor Glück, Lebensfreude und Liebe. Ja, so ist es. Die meisten Leben gestalten sich eher wellenförmig,…
Vorweihnachtszeit …stressige Zeit!
Es war einmal eine Zeit, in der sich alle Menschen gut vier Wochen vor Weihnachten in Ruhe und mit viel Besinnung auf den Heiligabend einstimmten, ach ja… Lang lang ist…
Willst du zum Mainstream gehören oder lieber …
Es ist für mich zwar kaum nachvollziehbar, aber wohl Fakt: Wer heute nicht sagen kann: Ach, ich bin ja sooo gestresst, fühlt sich schon fast nicht mehr zugehörig zu unserer…
Ernähre dich ‘entspannt’…
Gerade in stressigen Zeiten achten wir manchmal nicht so sehr auf unsere Ernährung und essen einfach, was uns sozusagen ‘in die Finger’ kommt. Mitunter geben wir dann unserem Körper mit…
Nimm Tempo raus… Entspann‘ dich…!
Wie oft hast du es schon von einem deiner lieben Mitmenschen gehört, weil du meistens in einem Tempo unterwegs bist, indem du dich locker selbst überholst? Und vielleicht war deine…