CoachingSelbstwert

Für jeden Monat etwas…

Manchmal brauchen wir alle mal wieder einen kleinen Anstoß von außen, um in unserem Inneren etwas zu bemerken, es uns bewusst zu machen und vielleicht auch um es zu verändern. Deshalb bekommst du heute von mir ein Dutzend plus eine Inspiration, du kannst sie natürlich alle auf einmal genießen oder dir genüsslich über das ganze…

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CoachingEmotionenSelbstwert

Deine Mitte

Wo oder was ist das überhaupt? Wie hilft dir deine innere Mitte? Bist du in deiner inneren Mitte? Viele Fragen, gebe ich zu, vielleicht findest du hier die Antworten dazu, auf jeden Fall möchte ich heute hier mit dir über deine / unsere eigene Mitte sinnieren. Was genau ist denn unter ‚innerer Mitte‘ zu verstehen?…

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CoachingEmotionenSelbstwert

Noch mehr Eigenmotivationshilfen

Wie beim letzten Mal versprochen, geht es heute weiter mit den liebevollen Sprunghilfen für deine Motivation. Wenn du den letzten Artikel verpasst hast, macht es Sinn, wenn du zunächst hier reinschaust und danach mit diesem Artikel weiter machst, einfach zur Einstimmung. „Scheitern ist nicht das Gegenteil von Erfolg, es ist ein Teil davon!“ In einem…

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CoachingEmotionenLebensqualität

Ach, immer diese Gefühle!

Jaja, diese Gefühle … meistens intensiv und gerne mal zur falschen Zeit am falschen Platz… Dabei sind sie für uns alle überlebenswichtig und deswegen sollten wir ihnen mehr liebevolle Beachtung schenken. Gefühle wie Wut, Traurigkeit, Eifersucht und eben Angst Oft genug passiert es: Es kommt ein Gefühl hoch, passt aber gerade nicht in meinen Tagesablauf,…

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