EmotionenKommunikationLebensqualitätVeränderung

Lieber wünschen…

als Erwartungen hegen! Wer erwartet nicht jeden Tag aufs Neue irgend etwas und / oder irgend wen. Irgendwie sind wir stets in Erwartungshaltung, bewusst oder unbewusst. Diese Haltung ist jedoch nicht unbedingt immer zuträglich. Warum? Unser Alltag, also unser Leben, wird von Erwartungen, Forderungen und Wünschen geformt. Diese Drei sind wie ein Kontinuum, sprich sie…

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Überlebenshilfe frei Haus

Jaja, die ach so besinnliche Vorweihnachtszeit ist heute überwiegend stressig und mit Terminen, Verpflichtungen und Jahresendprojekten im beruflichen Umfeld vollgestopft. Wenn dir alles zuviel wird und du ein paar Ideen brauchst, wie du zwischendurch deinen persönlichen Akku wieder aufladen kannst, bist du hier und heute genau richtig. Nachstehend erhältst du von mir 20 individuelle Tipps…

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