EmotionenLebensqualität

Entspannt durch deinen Alltag

Es ist ein Phänomen unserer Zeit: Wir alle haben stets einen viel zu vollen Alltag, werden oft genug fremdbestimmt durch Termine und ständiger Erreichbarkeit. Wie würde es dir gefallen, trotzdem achtsam mit dir selbst umzugehen, Stress achtsam zu begegnen und wenn schon Konflikte vorhanden sind, diese wenigstens achtsam zu lösen? Gut? Dachte ich mir schon…

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EmotionenKommunikationLebensqualität

Wo sind deine …???

  Jeder hat welche, der eine setzt sie ganz bewusst, der andere lässt sie regelmäßig von anderen überschreiten und fühlt sich dabei gar nicht gut. Worum geht’s? Genau, um deine individuellen ganz persönlichen Grenzen! Das Thema Grenzen ist ja seit geraumer Zeit in mehr oder weniger aller Munde. Manchmal geht es um Grenzöffnung, dann wieder…

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