LebensqualitätVeränderung

Mehr Resilienz …

 … im täglichen Umgang mit der aktuellen Situation Deine Gedanken kreisen immer wieder um ein Thema? Nicht nur das aktuell alles bestimmende Thema Corona fräst mittlerweile Gedankenrillen in deine grauen Zellen, jeder Mensch hat darüber hinaus seine ganz spezifischen ‚Lieblingsthemen‘, mit denen sich der jeweilige innere Quatschi mit Hingabe stuuuuuuuuundenlang beschäftigen kann. Ja, auch ich…

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EmotionenLebensqualitätLernen

Alter Hut, trotzdem aktueller denn je!

Die seit Wochen andauernde, wenn nun auch schon wieder etwas gelockerte, Ausnahmesituation hier in Deutschland und den angrenzenden Ländern, macht es sehr sehr deutlich: ‘‘In jeder Krise steckt auch eine Chance!‘‘ Wer hat’s gesagt? Genau: Martin Luther King. Okay, er hat es noch ein bisschen ausführlicher formuliert, aber die Aussage ist identisch. Deine Chance Wieso…

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Starke Eltern – resiliente Eltern!

Als frisch gebackene Eltern oder im Umgang mit pubertierenden Heranwachsenden fragen Sie sich vielleicht: Wie bleibe ich in meiner Elternrolle stark? Wie gehe ich, gehen wir, erfolgreich mit unerwarteten Situationen, neuen Herausforderungen und möglichem Stress um? Kann ich ICH bleiben? Der Vortrag beleuchtet diese Fragen und führt in Theorie und Praxis der Resilienz ein: Resilienz…

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