CoachingEmotionenSelbstwert

Deine Mitte

Wo oder was ist das überhaupt? Wie hilft dir deine innere Mitte? Bist du in deiner inneren Mitte? Viele Fragen, gebe ich zu, vielleicht findest du hier die Antworten dazu, auf jeden Fall möchte ich heute hier mit dir über deine / unsere eigene Mitte sinnieren. Was genau ist denn unter ‚innerer Mitte‘ zu verstehen?…

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Emotionen

Das Monster ist mit mir …

Haha, Star Trek lässt grüßen, oder? Naja, vielleicht nicht ganz. Ich kann zwar nicht in deinen Kopf hineinschauen, andererseits hoffe ich mal, dass ich mich, was das Thema ‚Monster‘ angeht, nicht allzu sehr von der Mehrheit der Menschen unterscheide 😉 Manchmal passiert es direkt morgens beim Aufstehen, an anderen Tagen passiert es völlig unerwartet mitten…

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CoachingEmotionenSelbstwert

Noch mehr Eigenmotivationshilfen

Wie beim letzten Mal versprochen, geht es heute weiter mit den liebevollen Sprunghilfen für deine Motivation. Wenn du den letzten Artikel verpasst hast, macht es Sinn, wenn du zunächst hier reinschaust und danach mit diesem Artikel weiter machst, einfach zur Einstimmung. „Scheitern ist nicht das Gegenteil von Erfolg, es ist ein Teil davon!“ In einem…

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CoachingEmotionenLebensqualität

Ach, immer diese Gefühle!

Jaja, diese Gefühle … meistens intensiv und gerne mal zur falschen Zeit am falschen Platz… Dabei sind sie für uns alle überlebenswichtig und deswegen sollten wir ihnen mehr liebevolle Beachtung schenken. Gefühle wie Wut, Traurigkeit, Eifersucht und eben Angst Oft genug passiert es: Es kommt ein Gefühl hoch, passt aber gerade nicht in meinen Tagesablauf,…

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