Okay, aktuell sind die äußeren Umstände nicht gerade ideal für Aktivitäten außer Haus: reichlich kalte Temperaturen, Schnee oder Dauerregen und dann auch noch der gefühlt schon ewig andauernde Lockdown. Da liegt es sich eben einfach gemütlich auf der Couch und wir alle schauen mehr oder weniger heftig TV, Mediathek, Netflix & Co. Okay, geht mir…
…auch wenn deine Motivation gen Null läuft! Ich gebe zu, es ist leichter gesagt als so manches Mal getan und trotzdem helfen mir diese zwei Worte (fast) immer 😉 Worum geht es heute genau? Ganz direkt: Selbstmotivation für Dinge, die du durchaus für notwendig erachtest, aber zu denen du eben rein gar keine Lust. Dinge…
Wie bitte? Jeder erzählt dir, du sollst dich möglichst nicht aufregen oder ärgern und hier komme jetzt ich damit um die Ecke, dass du es a) tun sollst und b) auch noch richtig? Genau, denn nur, wenn du dich richtig – im Sinne von wahrhaftig, wirklich – ärgerst, kann dein Ärger dir auf lange Sicht…
Wie beim letzten Mal versprochen, geht es heute weiter mit den liebevollen Sprunghilfen für deine Motivation. Wenn du den letzten Artikel verpasst hast, macht es Sinn, wenn du zunächst hier reinschaust und danach mit diesem Artikel weiter machst, einfach zur Einstimmung. „Scheitern ist nicht das Gegenteil von Erfolg, es ist ein Teil davon!“ In einem…
Okay, das Leben ist nicht immer gerecht und nicht jeden Tag könntest du platzen vor Glück, Lebensfreude und Liebe. Ja, so ist es. Die meisten Leben gestalten sich eher wellenförmig, mal mit größeren, mal mit kleineren Wellen. Manche Wellen, egal ob groß oder klein, sind dabei eher unangenehm bis sehr schwierig. Darüber vergisst man schnell,…
Das neue Jahr nimmt langsam Fahrt auf, der Januar ist schon vier Wochen alt und du hast das erste Tief auf deinem Weg zum neuen Ziel. Mist! Ein schwacher Trost Auch wenn es dir nicht direkt hilft, kann ich dir garantieren, dass du mit deinem, nennen wir es mal Zwischentief, auf dem Weg zu deinem…
