GesundheitJahreszeitenLebensqualität

Auf die Viren fertig los!

Die Jahreszeit ist nicht nur für eine tolle Laubfärbung und mitunter extreme Temperaturänderungen bekannt, sondern auch für naßkalte Momente und jede Menge Angriffe auf dein Imunsystem. Klar, kennst du! Trotzdem denke ich, habe ich noch ein paar interessante und vielleicht für dich auch neue Fakten recherchiert. Interessiert?

Beitrag lesen
BewegungGesundheitLebensqualität

Und hoch den Po!

Welches Körperteil strapazieren wir alle am Tag am häufigsten? Genau – den Po! Kein Wunder dass er bei so pfundiger Belastung schnell mal seine Form verändert oder gar ganz der Schwerkraft erliegt. Damit wir zukünftig nicht nur gut auf ihm sitzen, sondern er auch noch knackig aus der Wäsche gucken soll, gibt es heute

Beitrag lesen