Ferienzeit und Zeit für Urlaubspläne! In Hessen haben am vergangenen Wochenende die Sommerferien begonnen. Wer es nicht so auf dem Schirm hatte, hat es spätestens am Freitag Nachmittag auf der Autobahn gemerkt: STAU soweit das Auge reicht. Okay, Urlaub kann in der Ferne stattfinden, aber auch
…weil’s so schön ist. In der letzten Woche habe ich dir die Kunstbetrachtungsmethode von Phil Terry erläutert und dich hoffentlich zur Umsetzung angeregt 😉 Falls du dir beim lesen gedacht hast: Ja, grundsätzlich ganz nett die Idee, aber ich komme mir da im Museum doch irgendwie ziemlich komisch bis doof vor, wenn ich so ‚ewig‘ vor…
‚Die Konzentration auf Kunst wirkt auf das Gehirn wie eine Belohnung. So kann ein Tag im Museum sogar heilsam und tröstend sein‘. …und wer belohnt sich nicht gerne? In dieser Form sogar völlig kalorienfrei und trotzdem bereichernd! Solltest du hierzu traumatische Kindheitserinnerungen haben und seither Museen & Co. meiden, wie der Teufel das Weihwasser, dann…
Heute muss / soll möglichst alles immer perfekt sein: Das perfekte Aussehen, die perfekte Wohnung / Haus / Auto, die perfekte Beziehung, der perfekte Job und und und. Nur, ist perfekt auch ’schön‘? Und was ist ’schön‘? Schön im Sinne von
Letzte Woche habe ich dir das Thema Selbstgespräche und die Pro & Contras dazu erläutert. Heute geht es mir um deine Denke. Tatsache: Deine Selbstgespräche sind nicht gleichbedeutend mit DENKEN, es besteht ein großer Unterschied, aber auch dein Denken kannst du steuern. Interessiert?
Nein, es geht nicht schon wieder um das Thema Auto 😉 Es geht diesmal ausschließlich um dich und dein Innenleben. Da gibt es nämlich so eine Art Autopilot, der sich – meist ungefragt – einschaltet. Warum das mitunter durchaus gut und bei nicht korrekter Bedienung eher schädlich ist, erfährst du hier
